牛めしを1回20円増として単純計算すると、月4回で80円、月12回で240円、月20回で400円増です。ただし商品ごとに改定幅が違うため、実際に注文する組み合わせで計算し直してください。
- 注文商品ごとの新旧価格を記録
- 月の利用回数を4・12・20回で試算
- セット・配送料・クーポンを別計上
- 自炊案は材料費と時間を分ける
利用回数で影響は変わる
松屋の牛めし並盛は10月13日15時から460円から480円へ改定されます。差は一回20円ですが、週1回を月4回とすれば80円、週3回を月12回とすれば240円、平日20回なら400円です。
30円上がる商品もある
Wで選べる玉子かけごはんや得朝牛皿定食は公式表で30円増です。毎回同じ商品を選ばない人は、先月のレシートから注文上位3商品を数え、商品別の差額を掛けます。平均を勝手に20円と置かないことが精度を上げます。
クーポンは値下げではなく条件
アプリクーポンやポイントは期限、対象商品、併用条件があります。恒常的な新価格と期間限定の割引を同じ欄に入れると、翌月の予算が不足しやすくなります。割引なしを基本案、使えた場合を実績として分けます。
自炊との比較は時間も含める
自炊費は材料費だけでなく、まとめ買い、保存、調理、洗い物の時間を含みます。外食をすべて置き換える必要はありません。繁忙日だけ外食、余裕のある日は弁当という混合案も作ります。
予算の調整順
まず増加額を計算し、飲み物や追加注文を含む総額を確認します。そのうえで回数を1回減らす、商品を変える、クーポンを使うの順に比較し、健康面や満足度を犠牲にし過ぎない案を選びます。
比較・記録に使う表
| 利用頻度 | 20円増の商品 | 30円増の商品 |
|---|---|---|
| 月4回 | +80円 | +120円 |
| 月12回 | +240円 | +360円 |
| 月20回 | +400円 | +600円 |
| 注意 | 商品別に再計算 | 割引は別欄 |
編集部の確認表。計算例は仮定であり、価格・性能・成果の保証ではありません。
出典・確認先
- 松屋フーズ:価格改定のお知らせ(2026-10-10確認)
- 総務省統計局:家計調査(2026-10-10確認)
速報性の高い情報は更新されます。料金、制度、日程、申込み条件はリンク先の最新情報をご確認ください。
事実と見通しを分けて、一次情報も確認しよう。